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[主菜] 小芋头烧肉

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    樓主
    發表於 2021-6-23 10:56:36
    步骤
    step

    1


    食材:五花肉、芋头、蒜头



    步骤
    step

    2


    戴上一次性手套,将芋头去皮后洗净



    步骤
    step

    3


    五花肉在锅中煮15分钟



    步骤
    step

    4


    捞起,用冰水浸泡片刻



    步骤
    step

    5


    芋头切小块,在水中浸泡洗净黏液



    步骤
    step

    6


    五花肉切块,蒜头去皮拍扁,取出料酒备用



    步骤
    step

    7


    热锅,下适量油,蒜头先爆香



    步骤
    step

    8


    倒入五花肉煸干表面的油分,至略带焦黄色



    步骤
    step

    9


    加上浓香酱油



    步骤
    step

    10


    倒入蚝油,煸炒片刻



    步骤
    step

    11


    倒进料酒



    步骤
    step

    12


    调入少许老抽



    步骤
    step

    13


    翻炒均匀



    步骤
    step

    14


    倒进切块的芋头



    步骤
    step

    15


    加上高出食材表面2-3厘米左右的清水,调入盐,遮上锅盖,大火煮开后、调成中火烧40分钟



    步骤
    step

    16


    焖至芋头软烂、肉绵酥香,水分收干,调入鸡粉、翻炒均匀即可




    小芋头烧肉的成品图









    小芋头烧肉的烹饪技巧
    技巧
    tips

    五花肉焯一下水可以去除部分的油脂和杂质,放入冰水浸泡片刻让肉的口感更好,利用热胀冷缩的的原理让五花肉吃起来酥而不柴,绵而不烂。芋头切开后用清水浸泡干净粘液,或用开水焯煮一会也可以。




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    [LV.Master]伴壇終老

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    發表於 2022-2-14 17:24:08
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    發表於 2022-2-15 13:19:47
    搭配很有创意
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

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    發表於 2022-3-16 22:35:36
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    不错可以
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

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    發表於 2022-4-26 20:54:40
    这个 不错

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    發表於 2022-4-26 22:23:53
    太有食欲了,试试
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

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    發表於 2022-4-29 21:15:37
    这个 不错
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