|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 426|回復: 2
打印 上一主題 下一主題

[主菜] 回锅肉

[複製鏈接]

104

主題

1

好友

348

積分

中學生

Rank: 3Rank: 3

  • TA的每日心情
    奮斗
    2021-6-19 14:40
  • 簽到天數: 14 天

    [LV.3]偶爾看看II

    推廣值
    0
    貢獻值
    26
    金錢
    654
    威望
    348
    主題
    104
    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 2020-9-6 17:00:43 |只看該作者 |倒序瀏覽

    材料

    五花肉半斤,尖椒一个,青蒜4-5根,(其实正宗的回锅肉还要放豆干,再放根红椒点缀,咱家没有,省略了),白糖2茶勺,生抽1汤勺,盐2克,鸡精,料酒,姜片,葱段;蒜片,郫县豆瓣酱1汤勺

    做法

    预先处理:将整块五花肉放入热水中煮熟(筷子扎下去可以扎透),期间点些料酒,放两片姜,两三段葱;然后放入冷水中冷却。其中,冷水中冷却的步骤可以使肉快速收缩,帮助成型,增加嚼劲儿,是普通厨子变大厨的关键步骤,不可省略哈。

    1、青椒切菱形段,青蒜拍一下蒜头,切寸段。蒜头和蒜叶分开放。
    2、预先处理过的五花肉切薄片,越薄越好。俺就这刀工了,算比较厚的啊。
    3、蒜拍碎(没拍),郫县豆瓣剁成茸(碎点儿好看也好吃)。
    4、处理好的肉片下油锅,旺火煸炒。直至肉片打卷,变得焦黄。
    5、将超好的肉片拨至一边,下入蒜末和郫县豆瓣,用小火炒出红油。
    6、倒入尖椒段和青蒜蒜头,烹入糖,生抽,盐。注意:郫县豆瓣酱和生抽均有咸度,盐一定要酌情放。
    7、待尖椒和蒜头香味出来,放入青蒜叶及鸡精兜匀。青蒜叶熟的很快,这个步骤只需要30秒或者更短,只要看到青蒜叶被油裹住就可以了。
    8、出锅开吃啦~~

    1273127528984_jpg@288w_216h_99q_1e_1c.jpg (22.11 KB, 下載次數: 1)

    1273127528984_jpg@288w_216h_99q_1e_1c.jpg

    2

    主題

    10

    好友

    3萬

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    昨天 21:04
  • 簽到天數: 3537 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    4334
    威望
    38995
    主題
    2
    沙發
    發表於 2022-12-5 12:43:06 |只看該作者
    美味无穷
    回復

    使用道具 舉報

    0

    主題

    1

    好友

    351

    積分

    中學生

    Rank: 3Rank: 3

  • TA的每日心情
    奮斗
    昨天 23:22
  • 簽到天數: 98 天

    [LV.6]常住居民II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    1666
    威望
    351
    主題
    0

    回文勇士 文明人 男生勳章

    板凳
    發表於 2022-12-6 09:49:45 |只看該作者
    教程详细
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
    回復

    使用道具 舉報

    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-11-12 03:47 , Processed in 0.017235 second(s), 17 queries , Gzip On, Memcache On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部