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[主菜] 口蘑包菜

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    [LV.9]以壇為家II

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    發表於 2016-12-25 16:14:08
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    今天收到了来自于美食天下的产品信任之美----八朵木耳,产自于黑龙江的小兴安岭,品质优越、口感脆嫩、滑润清爽。设计成独立小包装,食用起来更方便,每次泡发一小袋,无论炒着吃、拌着吃、煮汤吃怎么吃都好吃,名副其实的健康百搭菜。

    于是赶紧泡发一小袋,泡发后干净无杂质,没有任何损耗。迫不及待的做了白菜辣炒木耳,加了杭椒和郫县豆瓣酱辣辣的很下饭,那木耳吃在嘴里面又脆又爽、味道鲜美,又多吃了半碗饭。

    黑木耳的营养价值很高,现在大家工作节奏都比较快,环境空气污染又严重应该多吃些黑木耳。黑木耳味甘,性平,能补益气血,润肺止咳,止血,降压,抗癌。经常食用黑木耳,能令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血,对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能。
    食材明细


    【白菜辣炒木耳】的做法步骤

    • 1

      黑木耳提前泡发好并清洗干净,如果有太大朵的撕成小块。


    • 2

      白菜斜刀切成片,杭椒切片。


    • 3

      取一小碗加入1大勺生抽、1大勺老抽、1大勺陈醋、1大勺料酒、1小勺白糖、1/2小勺鸡精搅拌均匀待用。


    • 4

      五花肉切片。


    • 5

      炒锅烧热加入植物油,下入五花肉煸炒至变色,然后下入姜、蒜、花椒、干红辣椒煸炒出香味。


    • 6

      下入剁碎的郫县豆瓣酱炒出红油。


    • 7

      下入白菜、杭椒、木耳大火煸炒至白菜断生。


    • 8

      下入调好的调料汁煸炒均匀即可。


    • 9

      成品图


    • 10

      成品图


    • 11

      八朵木耳


    • 12

      八朵木耳



    小窍门
    1、郫县豆瓣酱比较咸没有另外放盐。
    2、辣椒根据自己吃辣程度来加。

    使用的厨具:炒锅



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    [LV.Master]伴壇終老

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    沙發
    發表於 2016-12-25 16:48:19
    我看到了辣的辣椒
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    [LV.7]常住居民III

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    發表於 2017-1-8 21:59:14
    请问口蘑在哪里?

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    2022-7-11 19:23
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    [LV.7]常住居民III

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    發表於 2017-1-9 00:31:25
    看图就觉得好吃
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

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    [LV.10]以壇為家III

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    發表於 2017-1-9 15:02:26
    很不错啊
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
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