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我175，体重200磅了

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7 主題	0 好友	202 積分

小學生

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TA的每日心情

	慵懶 2023-10-24 08:44

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[LV.7]常住居民III

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發消息

樓主

發表於 2012-9-10 12:22:40

一直在锻炼，可是控制不住嘴巴，有什么办法能帮助自己克制住食欲呢？在健身房练了半年了除了肌肉有点增长体重却一直没下来

万事

19 主題	1 好友	440 積分

中學生

蕾米莉亚·斯卡雷特

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TA的每日心情

	奮斗 2023-12-8 01:44

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[LV.10]以壇為家III

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發消息

沙發

發表於 2012-9-26 10:32:29

这不科学呀,我每天锻炼,而且吃得也多,但是体重就是长不上去,不知道这是不是跟我以前4年的减肥史关(通宵节食在这样的情况下还每天都运动一小时半到两小时...)

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