|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 381|回復: 2
打印 上一主題 下一主題

[主菜] 铁棍山药炖排骨

[複製鏈接]

3602

主題

327

好友

1萬

積分

教授

Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    擦汗
    2019-7-10 19:31
  • 簽到天數: 926 天

    [LV.10]以壇為家III

    推廣值
    13
    貢獻值
    22063
    金錢
    26005
    威望
    15862
    主題
    3602
    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 2012-8-31 02:14:32 |只看該作者 |倒序瀏覽
    20120830103154587.jpg




    用料 :

    山药         排骨
    枸杞         姜
    罗汉果         盐


    做法 :

    1.准备好食材
    2.排骨用水冲洗,倒入少许料酒去味
    3.锅内倒入山药,将山药焯水
    4.铁棍山药去皮切块
    5.枸杞用水泡洗
    6.锅内入水,放入排骨
    7.半小时后,放入山药
    8.开锅后放入姜片和罗汉果,炖煮半小时
    9.放入枸杞,开锅后调入适量盐出锅

    你是偶的狼,色到忧伤……

    1

    主題

    0

    好友

    6601

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    奮斗
    3 天前
  • 簽到天數: 675 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    6526
    威望
    6601
    主題
    1

    簽到勳章 男生勳章

    沙發
    發表於 2019-8-3 15:25:18 |只看該作者
    回復

    使用道具 舉報

    1

    主題

    1

    好友

    1377

    積分

    高中生

    Rank: 4

  • TA的每日心情
    開心
    3 天前
  • 簽到天數: 930 天

    [LV.10]以壇為家III

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    368
    威望
    1377
    主題
    1
    板凳
    發表於 2019-8-7 10:35:20 |只看該作者
    美食美味
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
    回復

    使用道具 舉報

    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-9-23 19:25 , Processed in 0.059262 second(s), 17 queries , Gzip On, Memcache On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部