比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 肉末毛豆炒香干

查看: 729|回復: 2

[主菜] 肉末毛豆炒香干

[複製鏈接]

HZHAI2010

3602 主題	327 好友	1萬積分

教授

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	擦汗 2019-7-10 19:31

簽到天數: 926 天

[LV.10]以壇為家III

推廣值: 13
貢獻值: 22063
金錢: 26005
威望: 15862
主題: 3602

發消息

電梯直達

樓主

發表於 2012-7-12 23:59:45 |只看該作者 |倒序瀏覽

用料：

猪绞肉 100克       毛豆 150克
五香豆干 2块       朝天红椒 2个
盐 1/2小匙       生抽 1小匙
鸡精 1/4小匙

做法：

1. 五香豆干切成细丁，朝天红椒切成小圈
2. 锅内烧开水，放入毛豆煮至水开捞起沥净水备用
3. 锅内热少许油，放入猪绞肉小火煸炒至出油
4. 加入豆干丁，及红椒圈炒出香味
5. 加入烫过的毛豆，及所有调味料
6. 再翻炒至毛豆的水份收干即可

香干, 毛豆, 肉末

分享0 收藏0 「頂」0 「踩」0

你是偶的狼，色到忧伤……

回復

使用道具舉報

ssx51466

1 主題	0 好友	6610 積分

教授

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	奮斗 4 天前

簽到天數: 682 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 6659
威望: 6610
主題: 1

發消息

沙發

發表於 2019-8-24 14:56:34 |只看該作者

回復

使用道具舉報

甘草

2 主題	10 好友	3萬積分

教授

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心 1 小時前

簽到天數: 3550 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 4489
威望: 39008
主題: 2

發消息

板凳

發表於 2022-12-10 10:44:43 |只看該作者

混合出美味

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

回復

使用道具舉報

返回列表

重要聲明：本論壇是以即時上載留言的方式運作，比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 )，同時亦有不刪除留言的權利，如有任何爭議，管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。

		自動登錄	找回密碼
密碼			按這成為會員

[主菜] 肉末毛豆炒香干

簽到勳章

男生勳章