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每日4部曲拯救網蟲MM受傷肌

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樓主
發表於 2010-8-25 04:29:44
摘要:</strong>皮膚護理是女性美容的頭等大事。可是對于眾多喜歡泡網的年輕女性來說,計算機對面部皮膚的傷害無疑是個讓人無奈的事情。然而你可知道如何盡量減輕電磁輻射對容顏潛在的傷害?</p>
                        </div>
                                                <div class="text" id="text" style="font-size:14px;">
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                        <center><img height="300" alt="每日4部曲拯救網蟲MM受傷肌" width="240" src="http://img001.photo.21cn.com/photos/album/20100822/o/C2520181C99D9C187FC4DAB940702AAC.jpg" / type="0"></center>
<p>  1、面部防護</p>
<p>  上網對女性網民容顏的傷害雖非大敵,但厲害的電磁輻射還是不容小覷。調查中,一女性網民說:&ldquo;我原本膚質很好,白白嫩嫩,也沒什么斑點。最近上網時間較長,有時候連上7至9小時。這幾天覺得皮膚干燥、脫皮,而且顏色偏黃。&rdquo;對于既不想放棄上網,又想保持皮膚亮麗的女性網民來說,這已經成為一個突出問題。屏幕輻射產生靜電,最易吸附灰塵,長時間面對面,更容易導致斑點與皺紋。因此,上網前不妨涂上護膚乳液,再加一層淡粉,以增加皮膚的抵抗力。</p>
<center><img height="300" alt="每日4部曲拯救網蟲MM受傷肌" width="240" src="http://img001.photo.21cn.com/photos/album/20100822/o/02F11D42F6EEE38EECD7FD23D6AD74A1.jpg" / type="0"></center>
<p>&nbsp;  2、徹底潔膚</p>
<p>  上網結束后,第一項任務就是潔膚,用溫水加上潔面液徹底清洗面龐,將靜電吸附的塵垢通通洗掉,然后涂上溫和的護膚品,久之可減少傷害,潤膚養顏,這對上網的女性而言真可謂點滴功夫,收獲多多。</p>
<p>  養護明眸如果你不希望第二天見人時雙目紅腫,面容憔悴,一副黑眼圈,那么切勿長時間連續作戰,尤其不要熬夜上網。平時準備一瓶滴眼液,以備不時之需。上網之后敷一片黃瓜片、土豆片或凍奶、涼茶也不錯。方法是:將黃瓜或土豆切片,敷在雙眼皮上,閉眼養神幾分鐘;或將凍奶涼茶用紗布浸濕敷眼,可緩解眼部疲勞,營養眼周皮膚。</p>
<p style="text-align: center"><embed menu="false" wmode="opaque" width="520" height="520" src="http://picture.21cn.com/images/flash/slide.swf?channel=she&amp;folderid=2741453"></embed>&nbsp;</p>
<p>   <span>
                       摘要:</strong>皮膚護理是女性美容的頭等大事。可是對于眾多喜歡泡網的年輕女性來說,計算機對面部皮膚的傷害無疑是個讓人無奈的事情。然而你可知道如何盡量減輕電磁輻射對容顏潛在的傷害?</p>
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<p style="text-align: center">&nbsp;</p>
<center><img height="300" alt="每日4部曲拯救網蟲MM受傷肌" width="240" src="http://img001.photo.21cn.com/photos/album/20100822/o/F18B3529ACD8F9A4B658526DB6931F82.jpg" / type="0"></center>
<p>&nbsp;</p>
<p>  3、增加營養</p>
<p>  對經常上網的人,增加營養很重要。維他命B對腦力勞動者很有益,如果睡得晚,睡覺的質量也不好,應多吃動物肝臟、新鮮果蔬,它們含有豐富的維他命B族物質。此外,肉類、魚類、奶制品也有助于增加記憶力;巧克力、小麥面圈、海產品、干果可以增強神經系統的協調性,是上網時的最佳小零食。不定時地喝些枸杞汁和胡蘿卜汁,對養目、護膚功效也很顯著。如果你十分在意自己的容貌,那就飲胡蘿卜汁或新鮮果汁吧。</p>
<p>  </p>
<center><img height="300" alt="每日4部曲拯救網蟲MM受傷肌" width="240" src="http://img001.photo.21cn.com/photos/album/20100822/o/62C045EDB596D564D97AAA8E9EBCFE5D.jpg" / type="0"></center>
<p>&nbsp;</p>
<p>  4、常做體操消除疲勞</p>
<p>  長時間上網,你可能會感到頭暈、手指僵硬、腰背酸痛,甚至出現下肢水腫、靜脈曲張。所以,平時要多做體操,以保持旺盛精力。如睡前平躺在床上,全身放松,將頭仰放在床沿以下,緩解用腦后大腦供血供氧的不足;墊高雙足,平躺在床上或沙發上,以減輕雙足的水腫,并幫助血液回流,預防下肢靜脈曲張;在上網過程中時不時伸伸懶腰,舒展筋骨或仰靠在椅子上,雙手用力向后,以伸展緊張疲憊的腰肌;還可做抖手指運動,這是完全放松手指的最簡單方法。記住,此類體操運動量不大,但遠比睡個懶覺來得效果顯著。</p>
<p style="text-align: center"><embed menu="false" wmode="opaque" width="520" height="520" src="http://picture.21cn.com/images/flash/slide.swf?channel=she&amp;folderid=2741452"></embed></p>
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