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比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 山药胡萝卜炖丝瓜

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[湯類] 山药胡萝卜炖丝瓜

5037 主題	1 好友	1萬積分

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TA的每日心情

	開心 3 小時前

簽到天數: 882 天

[LV.10]以壇為家III

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貢獻值: 4782
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主題: 5037

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電梯直達

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樓主

發表於 4 天前 |只看該作者 |倒序瀏覽

食材明细
主料

山药1根

辅料

胡萝卜1根
丝瓜1根
葱花适量

调料

食用油适量
生抽适量
料酒适量
鸡精适量

清淡口味
炖工艺
廿分钟耗时
高级难度

山药胡萝卜炖丝瓜的做法步骤

1
胡萝卜洗净去皮切块。
2
丝瓜洗净去皮切滚刀块。
3
山药洗净去皮切滚刀块。
4
锅中放入食用油，料酒、盐、先放入胡萝卜及山药块炖煮。
5
八成熟再加入丝瓜。
6
炖煮5分钟即可，加入适量的鸡精。
7
盛入碗中，三色蔬菜不仅颜色美观，而且营养鲜美。

2024110817310686142339988334261 (1).jpg (192.91 KB, 下載次數: 0)

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TA的每日心情

	奮斗 1 小時前

簽到天數: 407 天

[LV.9]以壇為家II

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主題: 1

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沙發

發表於 3 天前 |只看該作者

這一看就知道不好吃

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TA的每日心情

	開心 13 小時前

簽到天數: 1988 天

[LV.Master]伴壇終老

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板凳

發表於 3 天前 |只看該作者

如果换成丝瓜，汤的样子不会更好看

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

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