|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 492|回復: 4
打印 上一主題 下一主題

[粉,面,飯] 红椒牛肉魔芋面

[複製鏈接]

3607

主題

0

好友

2萬

積分

教授

Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    7 小時前
  • 簽到天數: 2963 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    2064
    金錢
    2271
    威望
    25138
    主題
    3607

    中學生

    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 2024-2-20 10:15:43 |只看該作者 |倒序瀏覽


    红椒牛肉魔芋面



    简介
    无淀粉, 低糖,又有饱足感的料理!轻松吃无负担

    材料
    牛肉片200g魔芋面200g青葱两根红椒1/2个香菇4朵麻油2匙


    做法

      1
      红椒切条状、香菇泡软后切丝、青葱切3cm 左右。姜末、蒜末切好备用。 蒟蒻面洗净后,稍微剪短煮一锅水,滚后放入蒟蒻面煮约2分钟

      2
      牛肉剪成小块小块的,加入醃料抓匀。 热锅下2匙麻油, 将牛肉以及蒟蒻面放入拌炒

      3
      待牛肉熟的差不多时,放入红椒以及葱段稍微拌炒即可最后可尝尝味





    1

    主題

    1

    好友

    1121

    積分

    高中生

    Rank: 4

  • TA的每日心情
    奮斗
    2 小時前
  • 簽到天數: 407 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    774
    威望
    1121
    主題
    1
    沙發
    發表於 2024-5-17 10:35:20 |只看該作者
    牛肉蓋面嗎???
    回復

    使用道具 舉報

    0

    主題

    0

    好友

    8603

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    15 小時前
  • 簽到天數: 1988 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    1001
    威望
    8603
    主題
    0
    板凳
    發表於 2024-5-17 13:31:49 |只看該作者
    用超市买的魔芋条直接就可以做吧
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
    回復

    使用道具 舉報

    0

    主題

    0

    好友

    2555

    積分

    大學生

    Rank: 6Rank: 6

    該用戶從未簽到

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    1309
    威望
    2555
    主題
    0
    地板
    發表於 2024-5-17 16:16:21 |只看該作者
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    不错,不错,不错
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    1

    主題

    0

    好友

    6608

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    慵懶
    2024-11-1 19:22
  • 簽到天數: 681 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    6627
    威望
    6608
    主題
    1

    簽到勳章 男生勳章

    5#
    發表於 2024-5-17 20:03:23 |只看該作者
    回復

    使用道具 舉報

    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-11-14 16:39 , Processed in 0.050022 second(s), 15 queries , Gzip On, Memcache On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部