查看: 666|回復: 1

[甜品] 瘦脸食谱 > 豆豉烧冬瓜

[複製鏈接]

6693495

224 主題	5 好友	1819 積分

大學生

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	慵懶 2019-5-12 16:39

簽到天數: 1335 天

[LV.10]以壇為家III

推廣值: 0
貢獻值: 485
金錢: 58
威望: 1819
主題: 224

發消息

電梯直達

樓主

發表於 2012-8-4 14:34:09 |只看該作者 |倒序瀏覽

1.
青椒切成小块，大蒜去皮切块，豆豉洗净沥干水。
2.
锅内热2大匙油，放入冬瓜煎至表面微黄色。
3.
将冬瓜块拨到一边，放入豆豉大蒜煸炒出香味。
4.
倒入高汤或清水1/2杯，盐 1/2茶匙,煮开后加盖转小火焖。
5.
焖至冬瓜软烂，加入鸡精 1/2茶匙.
6.
加入青椒煮至青椒断生即可

功效：冬瓜钾盐含量高，钠盐含量低，足量钾可促进细胞新陈代谢，顺利排出毒素。所以冬瓜有利尿消肿的作用，能够轻松搞定你的水肿脸。冬瓜含有的葫芦巴碱能抑制糖类转化为脂肪，让你越吃越瘦哦。

豆豉, 食谱

分享0 收藏0 「頂」0 「踩」0

回復

使用道具舉報

ssx51466

1 主題	0 好友	6608 積分

教授

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	慵懶 2024-11-1 19:22

簽到天數: 681 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 6627
威望: 6608
主題: 1

發消息

沙發

發表於 2019-8-16 21:28:37 |只看該作者

回復

使用道具舉報

返回列表

重要聲明：本論壇是以即時上載留言的方式運作，比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 )，同時亦有不刪除留言的權利，如有任何爭議，管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。

		自動登錄	找回密碼
密碼			按這成為會員

[甜品] 瘦脸食谱 > 豆豉烧冬瓜

回文勇士

文明人

中學生

簽到勳章

簽到達人

男生勳章

高中生

附件高人

文章勇士

大學生

附件達人