广东秋冬清润靓汤之海底椰炖雪梨

雨落润田

食材明细
主料

• 雪梨1个
• 北杏10g
• 枸杞10g
  

辅料

• 海底椰1块
• 蜜枣2个
• 冰糖10g
  

• 甜味口味
• 炖工艺
• 数小时耗时
• 简单难度
  

海底椰炖雪梨的做法步骤

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  1
  
  食材展示：雪梨1个海底椰1块北杏10g蜜枣2个枸杞10g冰糖10g。
  
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  首先把雪梨洗干净去核切块。
  
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  加入适量的水，这个要看你的炖盅大小决定。九分满水即可。
  
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  盖好盖子放入锅中，大火炖，水开后转小火慢炖1个小时即可~~~
  
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  盖好盖子放入锅中，大火炖，水开后转小火慢炖1个小时即可~~~
  
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  我用的是这种炖盅。
  
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  我用的是这种炖盅。
  
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  炖好啦~~~出锅前关火，放入干净的枸杞，盖上盖5分钟即可出锅。
  
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  炖好啦~~~出锅前关火，放入干净的枸杞，盖上盖5分钟即可出锅。
  
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  成品！！刚才偷偷尝了口，非常好喝。北杏有点苦，加入蜜枣和冰糖雪梨非常适合。
  
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  成品！！刚才偷偷尝了口，非常好喝。北杏有点苦，加入蜜枣和冰糖雪梨非常适合。
  
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jimdyh

尤其感冒咳嗽的时候喝这个，止咳