1萬
2
4萬
教授
簽到天數: 2567 天
[LV.Master]伴壇終老
成長值: 15245
1
新鲜的鱿鱼,去除内脏洗净后,改成花刀。
五香味的锅巴,备用。
3
改好花刀的鱿鱼,用开水焯一下。
4
热锅凉油,先将白糖,熬制糖浆。
5
倒入,切好的洋葱末,大蒜。炒香。再倒入些蚝油,番茄沙司,调味。
6
把焯好的鱿鱼卷倒入,挂上汁。
7
再把青椒,葱花倒入,炒一下。
8
大火快炒。
9
装盘即可。又鲜,又香,酸甜口味的夏季快手菜,“锅巴鱿鱼卷”味道很给力。不信,你也试试哟!
使用道具 舉報
發表回復
回文超過50文
回復超過100篇
男性身份象徵(性別必填,亂申填會禁言2天)
簽到次數達30次
簽到次數達60天
中學生畢業証明
高中生畢業証明
大學生畢業証明
發表文章大過50
教授畢業証明
手機版| 廣告聯繫
GMT+8, 2024-11-26 11:32 , Processed in 0.014072 second(s), 16 queries , Gzip On, Memcache On.
Powered by Discuz! X2.5
© 2001-2012 Comsenz Inc.