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[粉,面,飯] 肉饼芥兰饭

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ab77777

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電梯直達

樓主

發表於 2021-8-25 16:26:13 |只看該作者 |正序瀏覽

肉饼芥兰饭

材料
芥蓝菜350克肉饼50克玉米1个米饭适量盐适量生抽适量油适量

做法

1
❥ 将玉米剥粒，洗干净，沥干，放在盘中，待用
2
❥ 将芥蓝菜分梗部和叶子两部分，洗干净后，菜梗用刀拍扁后切成小粒，菜叶也切成比较细小的就可以，备用。
3
❥ 将肉饼切片后，切成条
4
❥ 接着热锅，倒入适量的油，将肉饼倒入，煎至金黄色即可
5
❥ 然后再倒入玉米粒和切好的芥蓝菜，火大一些，翻炒均匀后，放入少许的盐
6
❥ 最后，倒入适量的米饭，开小火，倒入适量的生抽，翻炒均匀即可
7
❥ 香喷喷的炒饭就出炉了，赶紧试一下

小诀窍
温馨提示
❥ 请选用新鲜的食材，新鲜的，新鲜的，新鲜的
❥ 芥兰泡在淡盐水里泡一会去除表面的白霜
❥ 炒饭的米饭可以适当的少放一点水煮，这样炒出的米饭口感特别的好

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kuanglan135

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發表於 2023-4-15 08:02:00 |只看該作者

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8^#

發表於 2023-4-13 22:57:25 |只看該作者

看上去不油腻，比较适合！

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

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kuanglan135

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	奮斗 2023-4-18 13:49

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7^#

發表於 2023-4-13 21:14:02 |只看該作者

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huanghun2020

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發表於 2023-2-25 21:05:43 |只看該作者

肉饼芥兰饭

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ssx51466

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發表於 2023-2-24 20:04:34 |只看該作者

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甘草

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地板

發表於 2022-12-9 11:20:08 |只看該作者

营养大聚会

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hunter132456789

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	開心 2024-10-8 18:09

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板凳

發表於 2021-12-9 01:27:59 |只看該作者

看起来很好吃的样子

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火车司机

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	開心 2021-11-18 10:18

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沙發

發表於 2021-8-25 22:50:09 |只看該作者

有空了学着做一下

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