揭秘日本相撲“急速增重”的艱辛曆程

Peter

相撲是日本的国粹，是日本人特别喜欢的一项传统體育运动，相撲运动同富士山一样成为日本的代名词。出类拔萃的相撲手像影视明星一样受到日本国民，尤其是青少年的喜爱和崇拜，成为闻名的风云人物。因此要想成为一个優秀的相撲选手必然经历着非常艰辛的训练过程，而日本相撲比赛没有级别之分，因此，體重越重就越具有優势，所以相撲“催肥”也是训练中非常重要的一步......

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相撲手一天只吃中午和晚上两顿饭，都是火锅，只是每天的口味有所变化。



　　每顿饭可以说是吃到嗓子这里，然后开始睡觉。还有就是，做一些非常激烈的健身运动，并且他们练习的时候也非常激烈，健身运动是把筋、肉破壞、撕裂，然后让筋、肉长大。



　　體量大的相撲一顿就可以吃下相当于普通5.6人所吃的饭量。



　　通常火锅吃饱了之后，有些相撲手还要吃大量的奶油蛋糕等甜点，吃完后马上睡觉。



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　日常，他们只吃一種叫作“力士火锅”的特殊饭食。这是一種典型的营养餐，即将牛肉、鱼肉、豆制品、蔬菜等放在一个大锅内燉煮。

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因为日本相撲没有级别分类，所以體重越重的相撲选手就越有優势，因此，相撲们为了取得好成绩增重就成为一项非常重要的训练。为了增加體重，力士们通常采用一種以饮食和睡眠为主的催肥法。

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日本历史上最重的相撲手是来自于美国的小锦體重550斤，他获得了仅次于横纲的大关级称号。

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在日本，相撲运动员的培养依靠“部屋”。日本相撲协会下设53所部屋，部屋的最高领导叫“亲方”(即师父)，亲方一般由退休的著名力士担任，他对相撲协会负责，同时教授弟子学习相撲技艺，每年从全国小学生中选招学员，一旦选中，只要家长同意，吃、穿、住全由部屋负担。

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相撲手按比赛成绩，分为十个等级：序之口、序二段、三段、幕下、十两、前头、小结、关胁、大关、横纲。横纲是相撲手的最高段，十两以上的相撲手称为力士，成为职业相撲手，有不菲的工资收入。调查显示日本相撲选手每月的薪水情况为：横纲282萬日元（约合RMB19.56萬元），大关235萬（约合RMB17.36萬元）日元，关胁170萬日元（约合人民币12.56萬元），小结130萬日元（约合人民币9.6萬元），前头103萬日元（约合人民币7.6萬元）。

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zhangheng119

真胖！！

rayfu

今晚睡一觉，明天也去当相扑去，原来这个行当这么赚钱

Tomy

原來我以前發個圖，是相撲手= =