延寿新机制

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樓主

發表於 2022-5-15 16:30:40

俗话说“孤阴不长，独阳不生”，在古人的认知中，阴阳、男女之间总是存在着奇妙的对立统一关系，要相互依存才能长久存在，长寿之道或许也遵循着这个原理。

8月16日，发表于权威期刊《JAMA》上的一篇研究表明，老龄参与者拥有倾述对象和陪伴仅三个月，认知功能退化得到明显改善，大脑平均年轻4岁。

一、美科学家：亲密关系或使大脑年轻4岁

据悉，该研究由来自纽约大学朗格尼医学中心（NYU Langone Health）的乔尔·萨利纳斯博士团队完主导，研究人员邀请了2171名老人参与实验，他们的平均年龄为63岁，其中女性999名男性1172名，与一般实验可能具有危险性不同，此项研究的参与者显得格外的“幸福”。

因为按照规定，受试者只需要携带一名自己的伴侣即可，研究人员会开启一段长达3个月的封闭式实验，参与者与伴侣之间需要相互倾听、给予良好建议、说情话和保持充分的亲密接触，这个过程中不允许接触电子产品例如手机，伴侣之间也不可以吵架，直至实验结束。

历史研究证明，人类的大脑会随着年龄的增长而出现萎缩的现象，脑容量每缩小一个单位，认知能力的评分便会下降0.17SDU，相当于老了4.25岁。而三个月实验结束后，研究人员使用MRI扫描法计算发现：超过86.8%的老龄参与者脑容量不仅没有萎缩，认知年龄也平均年轻了约4.25岁。

论文的第一作者乔尔·萨利纳斯博士也在采访中表示，“这项研究证明了陪伴和倾听一定程度上是可以阻止身体老化的，换句话说，好的婚姻关系使人更年轻”。

二、国外富豪尝试生科技术

乔尔博士的研究并非孤例，此前加利福尼亚大学的一项研究也得出相似结论，他们对12522名已婚人士进行跟踪调查发现，受访者在丧偶后的头2年内S亡率暴增了2.1倍，老去速度也加快了1.6倍。莎士比亚曾将丧亲之痛比喻成“致命的悲伤”，如今来看并非虚言。

不过值得注意的是，保持亲密关系能使人多活几年并未得到学术界证实，却已经被一些疯狂的富人所利用，例如79岁的加拿大亿万富豪尼贾德（Nygard），他坚信年轻少女是“保持青春的秘密武器”，不惜建立淫窟，利用旗下资源哄骗、诱使7000余名少女与自己发生“亲密关系”，最终丑闻曝光，其本人也在去年锒铛入狱。

尼贾德的行为当然是疯狂且不道德的，况且现代科学已经摸索出了更为科学可行的道路，例如线粒体焕活、端粒维系、sirt蛋白通路等。诺奖科学家布莱克本还在《端粒效应》中表示：压力越大者，端粒磨损越快，或为上述乔尔博士的苌寿研究提供了更多证据。

此外，美德克萨斯医学中心也曾在2019年刊文，他们发现从哈佛流出的一种小分子β烟酰胺，可以维系“生命钟表”端粒的稳定，进而拨慢老化进程，动物试验中更是将生物体的生存期拉长了1/3之多。日本生物科技企Bioagen以复配方式研制出的“派洛维”，正在大丸、伊势丹等本地商超里流通，得益于国内物流体系的成熟，近年来不少高净值人群也通过网购平台等途径获取，反馈颇佳。

被称为地产大亨的潘氏，在通过麻省理工渠道入手尝试后发博表示直观感受，“指甲长的很快”。

三、多一些陪伴，多一些关怀

从古代帝王千方百计寻找仙丹，企图向天再借500年，到近年来贝索斯、扎克伯格和马斯克等超级富豪投入数十、上百亿美元到生科领域，“派洛维”等抗老品逐渐受到大众认可，人们对于活更久的狂热似乎从未因时间的冲刷而变淡，反而愈演愈烈。

乔尔博士的研究发表后，不少人对他宣称的“陪伴、倾听”可使大脑年轻4岁理论嗤之以鼻，甚至痛斥为“伪科学”，但其本人始终认为，亲密关系所带来的益处是远大于单纯拉长生存期的。

该观点获得了不少业内人士赞同，由复旦大学研究者组成的国内新晋抗佬科普团队“时光派”就曾在采访中表示，“老年难以避免，但拥有伴侣陪伴，感受高质量生活的老年，比一味的强调延长生存期要重要的多。”

伦敦商学院经济学家、《百岁人生》作者琳达·格拉顿认为，“人人百岁是一个必然发生的事实，我们可以借助生科技术加速这一进程”，多给父母、伴侣多一些陪伴和倾听，让对方老的慢一点，何乐而不为呢？