|簡體中文

開啟輔助訪問設為首頁收藏本站切換到寬版

比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 素炒藕条

發新帖

查看: 934|回復: 3

上一主題

下一主題

[主菜] 素炒藕条

191 主題	20 好友	5378 積分

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心昨天 01:19

簽到天數: 2576 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 103
金錢: 6051
威望: 5378
主題: 191

發消息

電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2011-11-1 14:43:47 |只看該作者 |倒序瀏覽

原料：
      莲藕1根、色拉油适量、食盐适量、酱油1勺、蒜头3瓣、干辣椒3个、葱5段、水适量。

做法：
   1、藕泡清水中，去掉污泥后去皮洗净切竖条备用。
   2、蒜切末、葱白和葱叶分别要段备用，辣椒切小段。
   3、烧开锅清水，将藕条放入焯一分钟后过凉水沥干水份备用。
   4、热油爆香蒜末和葱白，下入藕条同炒。
   5、加入少许红烧酱油翻炒至均匀上色。
   6、最后加入盐和葱段、红椒翻炒均匀即可出锅。

素炒藕条.jpg (38.08 KB, 下載次數: 15)

素炒藕条.jpg

分享0 收藏0 「頂」0 「踩」0

回復

使用道具舉報

大白兔奶糖

173 主題	3 好友	1625 積分

闲云野鹤

Rank: 10

TA的每日心情

	衰 2018-7-2 15:27

簽到天數: 125 天

[LV.7]常住居民III

推廣值: 6
貢獻值: 77
金錢: 683
威望: 1625
主題: 173

發消息

沙發

發表於 2011-11-1 15:53:53 |只看該作者

接受了！

偶尔来看看，何必太认真

回復

使用道具舉報

0 主題	0 好友	183 積分

Rank: 2

該用戶從未簽到

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 2157
威望: 183
主題: 0

發消息

板凳

發表於 2013-6-4 09:54:59 |只看該作者

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

回復

使用道具舉報

1 主題	1 好友	1117 積分

Rank: 4

TA的每日心情

	奮斗前天 09:38

簽到天數: 403 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 740
威望: 1117
主題: 1

發消息

地板

發表於 2024-8-13 09:43:22 |只看該作者

請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。

蓮藕要切片炒才好吃

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

回復

使用道具舉報

發新帖

重要聲明：本論壇是以即時上載留言的方式運作，比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 )，同時亦有不刪除留言的權利，如有任何爭議，管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。

手機版| 廣告聯繫

GMT+8, 2024-11-11 07:29 , Processed in 0.030979 second(s), 17 queries , Gzip On, Memcache On.

Powered by Discuz! X2.5

© 2001-2012 Comsenz Inc.

回頂部