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[主菜] 海鲜菇豆腐汤

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  • TA的每日心情
    郁悶
    2023-12-19 12:54
  • 簽到天數: 3 天

    [LV.2]偶爾看看I

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    發表於 2023-12-17 02:52:26 |只看該作者 |倒序瀏覽
    食材明细
    主料
    • 海鲜菇50g
    • 豆腐200g
    • 鸡蛋1个
    • 番茄1个
    • 香菜2根

    调料
    • 适量
    • 2g
    • 胡椒粉1g
    • 清水适量

    • 原味口味
    • 工艺
    • 廿分钟耗时
    • 简单难度

    海鲜菇豆腐汤的做法步骤

    • 1

      食材:豆腐、海鲜菇、番茄、鸡蛋、香菜。

    • 2

      食材切好备用。

    • 3

      鸡蛋打散。

    • 4

      起锅烧油,鸡蛋入锅煎。

    • 5

      煎成块,铲出备用。

    • 6

      小汤锅热油,放入番茄炒软。

    • 7

      加入适量的清水煮开。

    • 8

      放入豆腐和海鲜菇。

    • 9

      倒入炒好的鸡蛋。

    • 10

      加盐和胡椒粉。

    • 11

      煮5分钟后,撒点香菜即可。

    • 12

      成品。鲜美又营养。



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