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推荐一下增肌的营养补给？

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lilianlian

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高中生

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TA的每日心情

	擦汗 3 天前

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樓主

發表於 2012-3-23 08:55:51

有没有健身达人推荐一下有用的增肌补剂？
肌酸和蛋白粉的品牌？

营养

tanzhenfengxy

29 主題	1 好友	2942 積分

大學生

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TA的每日心情

	奮斗前天 23:58

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主題: 29

發消息

沙發

發表於 2012-3-24 23:55:26

对这个没研究，不过我们都是平常吃肉长的！

lilianlian

32 主題	1 好友	1247 積分

高中生

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TA的每日心情

	擦汗 3 天前

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[LV.Master]伴壇終老

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板凳

發表於 2012-3-27 15:47:18

肉里就含有肌酸

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