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標題: 自制纳豆 [打印本頁]

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作者: 雨落润田    時間: 2024-5-25 23:19
標題: 自制纳豆

“纳豆，在日本很流行，用来当做保健品食用。在国内也疯魔了一阵子。纳豆的营养及功效是不错的。很多人不喜欢，是因为它的独特味道。买纳豆价格小贵。在家用酸奶机做纳豆，成品很棒。”

食材明细
主料

• 黄豆500g
  

辅料

• 纳豆粉2g
  

• 其他口味
• 其他工艺
• 数小时耗时
• 普通难度
  

自制纳豆的做法步骤

• 
  
  1
  
  黄豆洗干净用冷水浸泡一夜。
  
• 
  
  2
  
  倒掉浸泡黄豆剩余的水。
  
• 
  
  3
  
  将黄豆放入压力锅，盖上锅盖开火焖熟。
  
• 
  
  4
  
  准备好纳豆粉加适量水搅拌均匀。
  
• 
  
  5
  
  焖熟的黄豆放入做纳豆的容器。
  
• 
  
  6
  
  倒入纳豆粉水搅拌均匀。
  
• 
  
  7
  
  将纳豆容器放入酸奶机，通电选择纳豆档。
  
• 
  
  8
  
  机器开始工作。工作结束断电。
  
• 
  
  9
  
  即可享用。
  
  

小窍门
一次做的比较多，放在封闭的容器中保存，随吃随取。

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2024-5-25 23:19 上傳

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作者: Djb222    時間: 2024-5-30 09:28
納豆還是得配黃芥末啊！

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作者: 独步苍穹    時間: 2024-5-30 11:04
不错，不错，不错

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作者: jimdyh    時間: 2024-5-31 11:50
有一说一，纳豆的营养价值还是很值得肯定的，只是味道太怪异了

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作者: jun19887107    時間: 2024-6-1 23:11

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作者: jun19887107    時間: 2024-6-2 00:13

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作者: weichi2000    時間: 2024-6-3 12:55
jjhhhpiho in

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作者: jun19887107    時間: 2024-6-3 19:32

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作者: hscy9922    時間: 2024-6-6 07:55
不错的分享

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作者: hscy9922    時間: 2024-6-6 07:58
不错的分享

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作者: 531444693    時間: 2024-6-7 12:35
韩国艰苦有哦铝合金客观环境

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作者: asdfghjkl007    時間: 2024-6-9 23:06
还可以吗

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作者: 我的野蛮女友    時間: 2024-6-12 20:15
納豆還是得配黃芥末啊！

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作者: ddwwff0202    時間: 2024-6-17 12:52
好吃吗，看起来黏糊糊的

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作者: 贾部长537    時間: 2024-6-18 14:40
发酵食品

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作者: ts999    時間: 2024-6-20 14:55
哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇

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作者: 领舞柒妖    時間: 2024-6-20 17:22
和有心做的不错

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作者: ts999    時間: 7 天前
快快快快快快快快快卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡

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作者: ts999    時間: 7 天前
看看快快快快快快快快快卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡

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作者: ts999    時間: 7 天前
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作者: 色不异空    時間: 7 天前
看起來一般般吧！！！

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作者: shuang2009    時間: 7 天前

不错，不错，不错

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