比思論壇

標題: 儿童营养蒸蛋羹 [打印本頁]

作者: 雨落润田    時間: 2024-2-15 12:26
標題: 儿童营养蒸蛋羹
食材明细
主料
辅料
调料

儿童营养蒸蛋羹的做法步骤

  • 1

    准备主要食材:鸡蛋两个,三文鱼肉松,海苔碎,六月鲜·轻ㅤ8克小轻酱油。


  • 2

    把两个鸡蛋磕入碗中,加适量的温开水(鸡蛋和水的比例是1:2)。


  • 3

    用蛋抽充分打散,把蛋液用滤网过滤一下。


  • 4

    保鲜膜把碗口包起来,这样蒸出来的鸡蛋更嫩滑,水开后放入锅中蒸10分钟,焖3分钟。


  • 5

    蒸好的鸡蛋羹上放一勺六月鲜·轻ㅤ8克小轻酱油。


  • 6

    一勺三文鱼肉松,一勺海苔碎,几滴芝麻油。


  • 7

    一份营养全面,口感嫩滑的宝宝辅食蒸蛋羹制作完成。


  • 8

    简单营养易消化。




20220818166078881821337610904953.jpg (146.82 KB, 下載次數: 4)

20220818166078881821337610904953.jpg


作者: htipu    時間: 2024-2-15 12:36
礼貌回复




歡迎光臨 比思論壇 (http://108.170.5.77/) Powered by Discuz! X2.5