比思論壇

標題: 低脂水煮菜 [打印本頁]

作者: 雨落润田    時間: 2024-2-14 20:02
標題: 低脂水煮菜
食材明细
主料
辅料
调料

低脂水煮菜的做法步骤

  • 1

    牛肉卷准备就绪。


  • 2

    松花菜和西兰花处理干净。


  • 3

    木耳,豆皮,牛肉丸,玉米肠备用。


  • 4

    鲜鸡汁调味料备用。


  • 5

    白菜洗净控水。


  • 6

    葱和牛肉丸改刀。


  • 7

    锅中入水煮沸,挤入鲜鸡汁打底,放入葱段,加盐调味。


  • 8

    先放入木耳,豆皮和牛肉丸煮沸。


  • 9

    依次码入各种蔬菜。


  • 10

    再继续放入牛肉卷煮熟。


  • 11

    出锅撒入香菜即可。


  • 12

    成品图。




20240131170668764111230310667631.jpg (183.57 KB, 下載次數: 4)

20240131170668764111230310667631.jpg






歡迎光臨 比思論壇 (http://108.170.5.77/) Powered by Discuz! X2.5