比思論壇

標題: 凉拌蕨根粉 [打印本頁]

作者: 雨落润田    時間: 2024-1-21 19:36
標題: 凉拌蕨根粉
食材明细
主料
辅料
调料

凉拌蕨根粉的做法步骤

  • 1

    准备食材。


  • 2

    锅里烧开水,放入蕨根粉煮约10分钟,捞出过冷水,沥干水分备用。


  • 3

    锅里倒入油,小火翻炒花生米,炒熟上色,备用。


  • 4

    辣椒大蒜生姜,切碎,葱白切段,放入碗里,泼入热油(用之前炒花生米的油即可)。


  • 5

    碗里加入1大勺味达美初榨炒菜香生抽。


  • 6

    1中勺味达美秘制鲜耗油。


  • 7

    2中勺味达美凉拌香醋。


  • 8

    加入盐1小勺,辣椒油1中勺,搅拌均匀。


  • 9

    加入蕨根粉翻拌均匀。


  • 10

    表面放入花生米,香菜,葱花。


  • 11

    真的好美味,酸辣开胃,蕨根粉热量相对低,且容易有饱腹感,适量吃,不怕胖。




20230815169207263315574212334118.jpeg (159.44 KB, 下載次數: 2)

20230815169207263315574212334118.jpeg


作者: Djb222    時間: 2024-1-22 09:23
看起來跟墨魚汁面一樣




歡迎光臨 比思論壇 (http://108.170.5.77/) Powered by Discuz! X2.5