比思論壇

標題: 苦瓜排骨汤--广东经典靓汤 [打印本頁]

作者: 雨落润田    時間: 2023-12-30 20:06
標題: 苦瓜排骨汤--广东经典靓汤
食材明细
主料
辅料
配料

苦瓜排骨汤的做法步骤

  • 1

    将排骨放在大碗,放生抽1茶匙、盐1/2茶匙、糖1/2茶匙、胡椒粉1/2茶匙、料酒1茶匙抓腌至起胶,手很粘的感觉,再加水1汤匙,手抓至水完全被吸收,加玉米淀粉1/2茶匙,抓匀,放在密实盒里过一夜;


  • 2

    开一锅,开火放冷水,3-4片姜,再立即放入排骨焯水,等到水烧开,骨肉内里的血水渗出,浮沫泛到水面,用勺把浮沫撇开,滚3-5分钟即可捞出,用热水洗去浮沫,如果怕苦瓜苦,也可稍微焯焯水,焯水时下1/2茶匙盐;


  • 3

    与时同时可放瓦煲于另一炉上,放3-4片姜,半煲水,烧开;


  • 4

    将洗干净的排骨放入瓦煲里,盖盖子慢火滚,此时可腾出手来处理苦瓜;


  • 5

    把苦瓜切成块,将苦瓜焯水,水里放1茶匙盐;


  • 6

    排骨煮至较软时,倒入苦瓜,撒一点点胡椒粉(去腥味),盖盖子,慢火煮,煮至苦瓜和排骨酥软,大约20-40分钟,食用时才加盐。



小窍门
一、排骨要焯过水,否则浮沫太多了,同时,放几片姜焯水也能去除腥骚味;
二、有些友友会想,既然排骨都腌过了,再焯水,有意义吗?我想是有的,因腌了一夜,多少会入些味,放了胡椒粉和料酒,排骨多少都有吸收一些,异味会减少,而且腌过的排骨焯水后柴感会减少些。
三、不用瓦煲炖汤也可以,不过很多人习惯人喜欢喝热汤,瓦煲能保温,而且心里总觉得瓦煲煲汤比金属煲或金属锅好些。


20120710091528782624064.jpg (88.98 KB, 下載次數: 15)

20120710091528782624064.jpg






歡迎光臨 比思論壇 (http://108.170.5.77/) Powered by Discuz! X2.5