比思論壇

標題: 玉米虾仁沙拉 [打印本頁]

作者: 雨落润田 時間: 2023-10-24 21:49
標題: 玉米虾仁沙拉
食材明细
主料

虾仁适量
玉米粒适量
鸡蛋一个

辅料

黄瓜一根
胡萝卜适量

调料

芝麻沙拉酱适量

酱香口味
焯工艺
廿分钟耗时
简单难度

玉米虾仁沙拉的做法步骤

1

黄瓜，鸡蛋和胡萝卜准备就绪。
2

虾仁准备就绪。
3

取适量冻玉米粒。
4

将胡萝卜切片和玉米粒焯熟。
5

黄瓜去皮改刀装盘。
6

鸡蛋煮熟切块。
7

依次放入盘中。
8

加入芝麻口味的沙拉酱。
9

食用前搅拌均匀即可。
10

成品图。

20231019169770170163330310667631.jpg (185.28 KB, 下載次數: 64)

作者: Djb222 時間: 2023-10-25 09:24
這個減脂餐可以！！！

作者: wuguozhong1313 時間: 2023-10-26 00:09
少女不错，很真实的感觉！

歡迎光臨比思論壇 (http://108.170.5.77/)

Powered by Discuz! X2.5