1
花生米烤熟，或者用炒锅干炒，我是用饼铛烤的。烤的时候不需要放油。外面的皮根据自己的喜好可去可不去。
2
熟花生米晾凉后放入搅拌机.
3
根据口味加适量白糖和少许盐。
4
打成粗粒状即可，根据自己的喜好选择粗细程度，然后倒入小碗中。
5
依次入蜂蜜和花生油，分别搅拌均匀。
6
放入干净无水的有盖玻璃瓶内，存冰箱随吃随取。
20120606184020918827946.jpg (213.98 KB, 下載次數: 14)
| 歡迎光臨 比思論壇 (http://108.170.5.77/) | Powered by Discuz! X2.5 |
