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標題: 无花果雪梨瘦肉汤 [打印本頁]

作者: laolicaidao4    時間: 2023-10-6 09:06
標題: 无花果雪梨瘦肉汤
无花果雪梨瘦肉汤


【材料】:瘦肉300克,雪梨1个,无花果干12个,盐适量


【做法】:1、瘦肉清洗干净,切成薄片,加料酒,少许盐,生粉抓捏均匀,腌制10分钟,无花果干用清水冲洗干净后浸泡10分钟,雪梨去皮去核,切小块。


2、把处理好的无花果放入锅中,加入适量水,煮开后转中小火炖30分钟,放入肉片工雪梨,一起煮至瘦肉变色,加适量盐调味后煮2分钟即可。








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