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標題: 油盐水灼菜心 [打印本頁]

作者: ab77777    時間: 2023-6-2 08:55
標題: 油盐水灼菜心

油盐水灼菜心



材料
菜心一斤盐一茶匙油一汤匙酵素一平茶匙


做法

    1
    水浸过菜面落 环保酵素或苏打粉 浸45分钟 浸走农药

    2
    洗净过水

    3
    半镬水左右煮沸,落油,同盐跟着落菜煮五至十分钟即可。看个人喜欢软硬程度

    4
    上桌










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