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標題: 乒乓球是中国的国球吗 [打印本頁]

作者: doco2012 時間: 2021-11-24 21:47
標題: 乒乓球是中国的国球吗
不是。

1、对业余选手来说讲，提高乒乓球技术的方法很多，难以一概而论。从自身的经验出发，认为可以从以下几个方面来探讨和解决这个问题。导致技术失误的主要原因很可能就在不起眼的动作上。动作框架不对，处理球的方法就不尽合理，手指，手腕就可能发不上力，腿部，腰部的力也传导不到手臂与手腕上。“合不上力”，自然会出现失误。因此，建议业余选手首先应该参照和掌握正确的动作框架，这是打好乒乓球的第一步。

2、在日常生活中，许多业余爱好者平时打球的次数其实并不能算“少”。但是实际效果却往往不好，训练量与进步程度不成正比。这种情况说明你对打球的“理解“与“体会”程度不够。要想快速提高乒乓球技术，平时打球，训练，比赛一定要逐渐养成“留意动作”，”记录结果”的习惯，要及时分析并尝试解决打球中出现的问题。要勇于改正技术，动作中的错误。进步往往就从这里开始。简言之，业余乒乓球爱好者要学会如何在有限条件下，使自己技术提高的效果最大化。

3、一般我们站位都是反手位，所以拉正手位长球，要向右（右手执拍）后方移动，这样以免被球顶住，球落地，拍引完，引拍幅度不宜太大，急长上旋，可以去带，去挡，急长下旋可以快拉，这种球对于一般的业余爱好者都有难度，需要平时多练习移动中快拉，最好用多球，有针对性地练习。

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