1
备好食材:
2
香芋、淮山、红薯分别去皮,洗净,切滚刀块;
3
花生油烧至90℃时,把红薯块放入油内炸熟透至色泽金黄色;
4
捞出控干油;
5
全部食材炸熟;(可以一起放入油锅炸熟,我将它们分开炸熟,时间好控制。)
6
加清水、白糖,用慢火熬糖;
7
煮至糖起小泡至浓稠变色时;
8
倒入炸好的食材,抛匀,让其裹上糖浆,盛起后撒点熟芝麻即可。
油炸过程要中小火,约20分钟左右可以全部炸好,淮山有点黏性,切好后用清水浸泡片刻,捞起沥干水再油炸。糖分的甜度自己控制,建议少糖饮食,健康一些。
歡迎光臨 比思論壇 (http://108.170.5.77/) | Powered by Discuz! X2.5 |