比思論壇

標題: 凉拌三丝 [打印本頁]

---

作者: ab77777    時間: 2021-5-3 11:51
標題: 凉拌三丝

凉拌三丝




简介
凉拌三丝说的就是蟹肉棒、冬粉丝、芹菜，三种合为一体真是超级的爽口，热量低当轻食也可以

材料
芹菜2株蟹肉棒4条冬粉2束辣椒半根乌醋半匙酱油1匙味淋1匙调味料1匙半香油适量


做法

• 
  
  
  
  
  1
  到全联买食材一次买齐
• 
  
  
  
  
  2
  冬粉用水泡软
• 
  
  
  
  
  3
  芹菜切段、蟹肉棒拨成丝条状、辣椒切丝、冬粉对切
• 
  
  
  
  
  4
  煮一锅滚水先将冬粉煮熟捞起泡冷水，再放入芹菜和蟹肉棒烫一下捞起
• 
  
  
  
  
  5
  冬粉沥干水和其他材料放在一起，加入酱料拌匀
• 
  
  
  
  
  6
  美味可口的凉拌
  
  

---

作者: 蒼之濤    時間: 2021-5-3 17:21
這個也不太吸引我，蟹肉棒還可以。

---

作者: LXK2020    時間: 2021-5-3 18:59
有空得试试

---

作者: LXK2020    時間: 2021-5-3 19:02
有空得试试

---

作者: 甘草    時間: 2022-1-1 20:24
爽脆可口

---

作者: lubito    時間: 2022-4-18 18:06
味道不错滴。

---

作者: ssx51466    時間: 2022-4-18 19:51

---

作者: ZZX162252    時間: 2022-5-17 11:35
清凉可口

---

作者: 甘草    時間: 2022-7-18 17:39
清爽可口

---

作者: woxingwosir    時間: 2022-8-3 11:01
看着真不错

---

作者: woxingwosir    時間: 2022-8-4 09:27
每天一个菜，很棒

---

作者: woxingwosir    時間: 2022-8-5 11:26
非常可口

---

作者: filefall52    時間: 2022-8-6 23:31
图片很有食欲

---

作者: jimdyh    時間: 2024-4-30 22:02
这是下酒菜里的经典，第一次听说拌三丝是电视剧《狼烟北平》

---

歡迎光臨 比思論壇 (http://108.170.5.77/)

Powered by Discuz! X2.5