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標題: 番茄紅衫魚 [打印本頁]

作者: 蒼之濤 時間: 2021-4-4 14:23
標題: 番茄紅衫魚
健康小貼士：

每100克紅衫魚就有820毫克奧米加（Omega 3），有助降血脂、降膽固醇及紓緩風濕痛，而DHA則對腦部發展和記憶力有益。番茄以含有豐富茄紅素見稱，它是天然的抗氧化劑，抗老功效一流，但必須和油配合，才容易釋放及被人體吸收。此外，每日只需吃2個番茄，就能滿足人體每日所需的維他命C含量。

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作者: 甘草 時間: 2022-11-5 16:45
鲜味无比

作者: ssx51466 時間: 2022-11-9 19:50

作者: jimdyh 時間: 2024-8-1 01:02
能不能换个名字，番茄蛋盖浇鱼吧，哈哈，好像也合适

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