比思論壇

標題: 涼拌菠菜 [打印本頁]

作者: 蒼之濤    時間: 2020-11-5 19:10
標題: 涼拌菠菜

健康小貼士:




菠菜,營養豐富,除了維命C、E、胡蘿蔔素、蛋白質、鐵、鈣等,還富含抗氧化劑,能維持皮膚和視力的健康,促進新陳代謝,延緩衰老,減少中風機會。


sk-HSxlT_lbEvD_0FG5h7Fe4Rak9c379c7XC83O1wvM.jpg (393.6 KB, 下載次數: 10)

sk-HSxlT_lbEvD_0FG5h7Fe4Rak9c379c7XC83O1wvM.jpg

YClEwWJC6gaMf4odZqhiY3Y4DoBJKKIbn-J0b5_idG8.jpg (71.06 KB, 下載次數: 10)

YClEwWJC6gaMf4odZqhiY3Y4DoBJKKIbn-J0b5_idG8.jpg

ZDM6LXcEikubTlkXE1_59jZSjOelRxEOinLJ-Ipyyfg.jpg (152.9 KB, 下載次數: 12)

ZDM6LXcEikubTlkXE1_59jZSjOelRxEOinLJ-Ipyyfg.jpg

M-3uMuL8bmD8Mz78Y_Qk6GvOB4JXoFgoebJ8inmyfIo.jpg (161.7 KB, 下載次數: 10)

M-3uMuL8bmD8Mz78Y_Qk6GvOB4JXoFgoebJ8inmyfIo.jpg

E7iZ7u3-sn-V9SBeJnSHR4KpoC94dT6-HgkbWR4JG1k.jpg (152.31 KB, 下載次數: 12)

E7iZ7u3-sn-V9SBeJnSHR4KpoC94dT6-HgkbWR4JG1k.jpg

oTa3yv84lFTR4KfL-s3x4HumILRjQ37ENyp1rDcqdaw.jpg (107.52 KB, 下載次數: 9)

oTa3yv84lFTR4KfL-s3x4HumILRjQ37ENyp1rDcqdaw.jpg


作者: 学崖123    時間: 2020-11-7 19:02
下次试试!
作者: 甘草    時間: 2022-10-15 09:59
清爽可口
作者: ssx51466    時間: 2022-10-15 19:39

作者: jizhua209    時間: 2022-10-19 19:36
低油低脂




歡迎光臨 比思論壇 (http://108.170.5.77/) Powered by Discuz! X2.5