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標題: 素食肉碎燜南瓜 [打印本頁]

作者: 蒼之濤 時間: 2020-10-6 14:44
標題: 素食肉碎燜南瓜
健康小貼士︰

南瓜含有豐富的澱粉質、維他命A及胡蘿蔔素，有護眼功效，有豐富的纖維及可提供足夠的飽腹感，因此有助減肥及預防便秘，補中益氣、消炎止痛、化痰排膿、生肝氣及益肝血的功效。

素豬肉的成分包括豌豆、非基因改造大豆、冬菇和米。每100克素豬肉含0毫克膽固醇和4.6克膳食纖維，飽和脂肪和膽固醇均是0，與一般未經烹調的豬肉碎（瘦肉佔84%）相比，素猪肉的熱量低68%。

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作者: swdn 時間: 2020-10-6 16:57
这道菜应该很下饭

作者: 甘草 時間: 2022-11-18 18:31
营养食品

作者: ssx51466 時間: 2022-11-18 19:57

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