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標題: 紅豆糯米卷 [打印本頁]

作者: 蒼之濤    時間: 2020-9-13 14:33
標題: 紅豆糯米卷
健康小貼士︰

糯米對虛脾胃弱的人有較佳的補益作用,但糯米不易消化,老人及小孩不宜多吃。
紅豆有豐富的蛋白質,維他命B雜及鐵質,使人氣色紅潤,然而市售的即用豆沙已摻入不少糖分,需控制體重及血糖的朋友宜小心食用。

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