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標題: 炒花甲 [打印本頁]

作者: 山里来的贼    時間: 2020-6-4 11:14
標題: 炒花甲
1.

锅里倒入食用油



2.

下入拍碎的蒜头瓣爆炒出香味



3.

倒入花甲



4.

翻炒几下后让它们静静开嘴



5.

加入普宁豆酱



6.

加入九层塔,炒至断生即可出锅。



炒花甲成品图





烹饪技巧

花甲壳薄肉肥,富含蛋白质和碘,还有滋阴润燥的功效。



作者: ssx51466    時間: 2020-6-5 19:59

作者: yujiedm    時間: 2020-6-7 00:10
看着好吃




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