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標題: 如何使电脑辐射对人体的危害降到最低？ [打印本頁]

作者: yueyue988 時間: 2012-3-6 23:19
標題: 如何使电脑辐射对人体的危害降到最低？
现代办公都处都有电脑，而电脑有辐射是众所周知的，如何让电脑对人的伤害最小，我们听听骨科医院专家的意见。

1、避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。

2、室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。

3、电脑的荧光屏上要使用滤色镜，以减轻视疲劳。最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。

4、注意保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。

5、电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。

作者: 末日枭雄 時間: 2012-3-10 00:34
多谢LZ,我玩电脑时间长了就会头晕.

作者: fu041 時間: 2012-5-17 13:25
您过虑了，电离辐射没那么恐怖的

作者: leedongming 時間: 2012-5-18 11:15
学习了……尽量少用电脑

作者: shmaot 時間: 2012-6-16 19:33
最好每天不要常时间用电脑！

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