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標題: 《隐形人格：思维和行为背后的人格奥秘》 [打印本頁]

作者: 蒼之濤 時間: 2018-7-6 13:18
標題: 《隐形人格：思维和行为背后的人格奥秘》
本帖最後由蒼之濤於 2018-8-21 11:01 編輯

内容简介

为什么读了那么多心理学作品，依然处理不好自己的问题？

来自澳大利亚的心理学家海伦•麦格拉斯和哈泽尔•爱德华兹告诉我们：大多数心理作品要么让人直面自己，要么剖析他人，但很少从人际互动的角度，分析隐藏在人们思维模式和行为模式背后的人格因素。

在《隐形人格》一书中，两位作者从内向/外向、计划/即兴、思考/感觉三个维度，理清了错综复杂的人格类型，还从人际关系的角度提炼了一张简明的人格地图：从令人抓狂的消极型人格、自负型人格、专制型人格，到令人困扰的焦虑型人格、强迫型人格、索取型人格，直到令人受伤的被动攻击型人格、霸凌型人格、反社会人格。

这张人格地图的结构非常清晰：指出问题、分析问题、解决问题，在解决问题的建议中，既有针对他人的，也有针对自己的。在这张地图的指引下，我们会慢慢找到与自己和他人相处的恰当方式。

阅读这本书的感觉就像剥洋葱一样，剖析自我和他人的过程固然会痛苦流泪，但是在明白了根源之后，就会感觉洞察力突然提升，仿佛整个世界亮堂了很多。

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作者: li6785 時間: 2018-8-21 10:45
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