比思論壇

標題: 泰迪熊便当 [打印本頁]

作者: lzq1957 時間: 2013-11-18 10:40
標題: 泰迪熊便当

食材
主料：米饭200g 肉松60g 杏鲍菇200g
辅料：油适量盐适量蚝油适量海苔少许生菜适量小番茄适量胭脂藕适量西兰花适量

步骤
1.准备好食材。
2.将胭脂藕修成花朵形状，加少许食盐把西兰花焯熟。
3.杏鲍菇切片。
4.炒锅油热后放入杏鲍菇。
5.待9成熟倒入蚝油翻炒熟出锅。
6.便当盒铺上生菜叶放上杏鲍菇。
7.将米饭用保鲜膜团出小熊的各个部件。
8.沾上一层肉松再用保鲜膜包住团一下。
9.把小熊组装好放入便当盒，把海苔剪出眼睛等放在合适位置。
10.用西兰花、小番茄、胭脂藕填空。

泰迪熊便当.jpg (26.87 KB, 下載次數: 1)

作者: zhang53368 時間: 2013-11-18 11:42
额，熊是保护动物。。

作者: piaolingjijie 時間: 2019-3-25 08:57
有机会试一下，这个挺难做的，很好吃的样子~

歡迎光臨比思論壇 (http://108.170.5.77/)