ab77777 發表於 昨天 09:19

湘味小黄鱼

湘味小黄鱼https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201608/1818/181801522779.jpg/NjAwX2MyXzQwMA.webp

食材用料
小黄花鱼 500克
盐 10克

老抽 15ml
黄酒 30ml

葱 1根相克食物
蒜 4瓣相克食物

西红柿 半个相克食物
剁椒 100克

糖 3克相克食物
生抽 30ml

姜 50克相克食物
生粉 适量


湘味小黄鱼的做法
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201608/1818/181801528264.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp1.小黄花鱼去内脏清洗干净,拭去水分。葱切成葱花,姜切成小丁,蒜切成片状。
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201608/1818/181801532959.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp2.小黄花鱼用10克盐、一汤匙生抽、二汤匙黄酒腌制15分钟。
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201608/1818/181801538902.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp3.腌制完成的鱼,拭干水分,鱼身薄薄抹上一层生粉。
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201608/1818/181801552142.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp4.火上放油炸锅,加多些油烧至6成热,将小黄花鱼放入其中煎炸至焦黄。也可用平底锅煎至黄身两面变黄。
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201608/1818/181801556218.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp5.再起一锅,留底油15ml左右,7成热放入姜蒜和剁椒煸炒出香味。
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201608/1818/181801559548.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp6.之后放入西红柿,继续煸炒,直到炒出红油。
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201608/1818/181801562891.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp7.倒入炸好的小黄花鱼,倒入热水,稍漫过鱼。
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201608/1818/181801569385.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp8.调入一汤匙老抽、一汤匙生抽、3克白糖。转大火,盖盖焖3分钟 ,期间注意翻动鱼,不要糊锅。
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201608/1818/181801572958.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp9.收汁出锅,撒上香葱。开动喽!米饭连下三碗!


小贴士1、鱼身裹上生粉煎炸,鱼皮会酥些,而且鱼皮不容易被黏去。炸小黄鱼要中火来炸,火太小容易黏锅,火太大了会崩。

Djb222 發表於 1 小時前

看起來還不錯!!!
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