雨落润田 發表於 2024-5-5 19:37:44

蒜蓉生菜

食材明细
主料
[*]生菜适量

辅料
[*]蒜适量
[*]葱白适量

调料
[*]油适量
[*]蚝油适量
[*]料酒适量
[*]生抽适量


[*]蒜香口味
[*]炒工艺
[*]十分钟耗时
[*]普通难度

蒜蓉生菜的做法步骤

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2024/04/07/2024040717124780741749308451954.jpg?x-oss-process=style/p320
1
生菜清洗干净。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2024/04/07/2024040717124780748894628451954.jpg?x-oss-process=style/p320
2
锅中放水烧开,放入生菜,焯烫变色即可捞出,无需过凉水。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2024/04/07/2024040717124780752866868451954.jpg?x-oss-process=style/p320
3
大蒜、葱白切碎末。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2024/04/07/2024040717124780764221388451954.jpg?x-oss-process=style/p320
4
炒锅中倒少许油,放入葱蒜蓉小火煸炒出香味。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2024/04/07/2024040717124780758966818451954.jpg?x-oss-process=style/p320
5
加料酒、生抽、蚝油,混合均匀。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2024/04/07/2024040717124780949287838451954.jpg?x-oss-process=style/p320
6
放入生菜炒匀出锅。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2024/04/07/2024040717124781031947348451954.jpg?x-oss-process=style/p320
7
低脂清淡可口!



独步苍穹 發表於 2024-5-10 19:14:50

不错,不错,不错

ssx51466 發表於 2024-5-12 00:08:53

{:1_1:}{:1_1:}

jimdyh 發表於 2024-5-12 21:16:18

生菜里最广为大众熟知的做法了
頁: [1]
查看完整版本: 蒜蓉生菜