雨落润田 發表於 2024-4-14 21:10:45

芦笋虾仁炒玉米

食材明细
主料
[*]芦笋适量

辅料
[*]玉米粒适量
[*]虾仁适量
[*]葱适量
[*]蒜适量
[*]姜适量

调料
[*]油适量
[*]盐适量


[*]咸香口味
[*]炒工艺
[*]十分钟耗时
[*]简单难度

芦笋虾仁炒玉米的做法步骤

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1
成品图。

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2
制作方法:芦笋适量,清洗干净备用。

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3
芦笋冷水下锅焯烫去生味,捞出过凉水,控干水分备用。虾仁冷水下锅,加入少许盐,炒熟捞出备用。

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4
玉米粒适量,冷水下锅,水开焯烫30秒捞出,控干水分备用。

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5
芦笋改刀切小段,备用。

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6
锅里适量油,葱姜蒜爆香,放入食材翻炒,加入适量盐,翻炒均匀。

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7
炒好,加入几滴香油调味,出锅。

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8
成品图。



Djb222 發表於 2024-4-15 09:25:28

蘆筍看起來就很好吃

jimdyh 發表於 2024-4-15 14:51:44

摆盘和苏雅,适合高级宴会出现

guoyas 發表於 2024-4-17 17:56:49

这个菜真是不错的!
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