减脂沙拉
食材明细主料
[*]对虾5只
[*]青红椒各四分之一
[*]香菇几个
[*]水萝卜半个
辅料
[*]无适量
调料
[*]竹盐小许
[*]咸鲜口味
[*]拌工艺
[*]廿分钟耗时
[*]简单难度
减脂沙拉的做法步骤
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香菇洗净。
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2
切块。
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3
对虾去头，冷水下锅，煮熟即可。
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4
圆椒洗净，切块。
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5
水萝卜洗净切块，摆盘。
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6
煮熟的虾和香菇摆盘，撒食盐。
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7
成品。
结合了碳水，蛋白质，减脂的配套吧，但是实际减肥没用
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