雨落润田 發表於 2024-1-8 20:01:01

南瓜番茄疙瘩汤

食材明细
主料
[*]面粉1小碗
[*]南瓜1小块

辅料
[*]番茄1个
[*]青菜2颗
[*]油适量
[*]盐适量


[*]酸甜口味
[*]煮工艺
[*]廿分钟耗时
[*]普通难度

南瓜番茄疙瘩汤的做法步骤

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2018/11/03/2018110315412216837893911478694.jpg?x-oss-process=style/p320
1
准备好原材料;

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2018/11/03/2018110315412216872666611478694.jpg?x-oss-process=style/p320
2
面粉中加入适量的盐;

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2018/11/03/2018110315412216932403801478694.jpg?x-oss-process=style/p320
3
加入少许水,用筷子搅拌成絮状;

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2018/11/03/2018110315412216963864991478694.jpg?x-oss-process=style/p320
4
将制好的小疙瘩放入小筐中;注意水要少量的、一点点的加,千万不要一次性加入太多;

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2018/11/03/2018110315412217003437031478694.jpg?x-oss-process=style/p320
5
热锅凉油,放入番茄丁进去翻炒;

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2018/11/03/2018110315412217032258091478694.jpg?x-oss-process=style/p320
6
微微翻炒出汁后加入南瓜丁进去翻炒;

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2018/11/03/2018110315412217065847501478694.jpg?x-oss-process=style/p320
7
加入适量的水;

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2018/11/03/2018110315412217098405871478694.jpg?x-oss-process=style/p320
8
加盖炖煮三分钟左右;

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2018/11/03/2018110315412217127854931478694.jpg?x-oss-process=style/p320
9
加入疙瘩进去继续煮;

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2018/11/03/2018110315412217163335891478694.jpg?x-oss-process=style/p320
10
加入适量的盐和胡椒粉调味;

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2018/11/03/2018110315412217196358531478694.jpg?x-oss-process=style/p320
11
加入切好的青菜丝拌均匀即可。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2018/11/03/2018110315412217847342971478694.jpg?x-oss-process=style/p320
12
端上桌了.



Djb222 發表於 2024-1-12 13:44:24

吃過類似的,很好吃,有嚼頭!
頁: [1]
查看完整版本: 南瓜番茄疙瘩汤