雨落润田 發表於 2023-11-3 13:22:37

追剧小零食,香辣诱人的鸡胸肉片

食材明细
主料
[*]鸡胸脯1斤

辅料
[*]老抽半勺
[*]生抽1勺
[*]耗油1勺
[*]盐半茶勺
[*]食用油1勺
[*]料酒1勺
[*]辣椒粉适量
[*]孜然适量
[*]白芝麻适量
[*]糖1点点
[*]白胡椒粉适量


[*]微辣口味
[*]煎工艺
[*]半小时耗时
[*]简单难度

鸡胸肉片的做法步骤

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2019/09/10/2019091015681060143632919650652.jpg?x-oss-process=style/p320
1
鸡胸脯一块洗干净。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2019/09/10/2019091015681060215923999650652.jpg?x-oss-process=style/p320
2
切成厚度平均的薄片。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2019/09/10/2019091015681061126761549650652.JPG?x-oss-process=style/p320
3
加入老抽,耗油,生抽,料酒,盐和糖腌制一下。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2019/09/10/2019091015681061282941979650652.JPG?x-oss-process=style/p320
4
加入适量白胡椒粉,多少根据自己喜好。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2019/09/10/2019091015681060362417119650652.JPG?x-oss-process=style/p320
5
加入一勺食用油,锁住鸡肉,肉质更嫩。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2019/09/10/2019091015681060429441329650652.JPG?x-oss-process=style/p320
6
锅内放油,下入腌制好的鸡肉片煎熟,最好平底锅,没有平底锅就炒菜锅分两次煎。

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7
煎熟后控出多余的油,撒辣椒面,孜然粉和白芝麻。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2019/09/10/2019091015681060609155679650652.JPG?x-oss-process=style/p320
8
香气扑鼻,简单易上手。



yw3288 發表於 2023-11-3 13:22:52

ssx51466 發表於 2023-11-3 20:03:10

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Djb222 發表於 2023-11-4 09:25:58

雞胸肉太柴了說實話
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