雨落润田 發表於 2023-9-29 09:19:46

南瓜虾仁炒饭

食材明细
主料
[*]贝贝南瓜1个
[*]基围虾7个
[*]鸡蛋一个
[*]香菇2个

辅料
[*]葱2个
[*]剩米饭半碗

调料
[*]生抽一勺
[*]蚝油一勺
[*]油适量


[*]咸香口味
[*]炒工艺
[*]半小时耗时
[*]普通难度

南瓜虾仁炒饭的做法步骤

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2021/11/01/20211101163575306053567012838439.jpg?x-oss-process=style/p320
1
准备食材备用。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2021/11/01/20211101163575306196818912838439.jpg?x-oss-process=style/p320
2
南瓜切去头部,用勺子挖干净南瓜瓤。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2021/11/01/20211101163575306256358512838439.jpg?x-oss-process=style/p320
3
用小刀刻出南瓜鬼脸的样子。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2021/11/01/20211101163575306295518412838439.jpg?x-oss-process=style/p320
4
再把切下来的南瓜切碎,香菇切碎,虾仁剥去虾皮,抽掉虾线,小葱切成葱花。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2021/11/01/20211101163575306396021712838439.jpg?x-oss-process=style/p320
5
剩米饭中打入一颗鸡蛋,起锅烧油,下入虾仁煸炒至变色,倒入米饭炒散开。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2021/11/01/20211101163575306463311312838439.jpg?x-oss-process=style/p320
6
再倒入香菇碎和南瓜岁,翻炒均匀。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2021/11/01/20211101163575306534544712838439.jpg?x-oss-process=style/p320
7
加入一勺生抽翻炒均匀。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2021/11/01/20211101163575306599779412838439.jpg?x-oss-process=style/p320
8
加入一勺蚝油翻炒均匀。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2021/11/01/20211101163575306672831512838439.jpg?x-oss-process=style/p320
9
最后加入葱花翻炒均匀即可出锅。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2021/11/01/20211101163575306726599012838439.jpg?x-oss-process=style/p320
10
把南瓜放入蒸锅蒸20分钟。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2021/11/01/20211101163575306776829012838439.jpg?x-oss-process=style/p320
11
一道营养丰富,鲜香美味的南瓜虾仁炒饭就做好了。



頁: [1]
查看完整版本: 南瓜虾仁炒饭