naxiaocai 發表於 2021-7-21 11:08:36

秋葵炒蛋

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准备好所用食材

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把秋葵洗掉表面的绒毛，用淡盐水浸泡一会儿后去顶切圈，蒜切粒。

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鸡蛋打散，加入少许生粉和盐拌匀

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热油锅，把蛋液下锅，用铲子迅速划散，结块后铲出待用

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接着爆香大蒜

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把秋葵下锅翻炒

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秋葵快熟时加入鸡蛋

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调入适量生抽和盐翻炒入味即可

handan95271 發表於 2021-7-22 10:15:01

简单易学

handan95271 發表於 2021-7-22 10:22:51

简单易学

LXK2020 發表於 2021-7-24 14:47:58

看着不错

ssx51466 發表於 2021-7-24 20:56:53

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甘草 發表於 2022-9-23 11:32:59

营养健康食品
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