蒼之濤 發表於 2021-4-5 14:38:59

香茅煮大蜆

健康小貼士：

蜆含豐富鐵質，具補血效用，有助維持新陳代謝。 在中醫角度，蜆主治開胃、明目、利小便等，在《本草綱目》中亦有記載。香茅的鈉含量很低，每100克新鮮香茅只有6毫克鈉質，除此之外亦有中和胃酸、治療胃痛的功效，另可改善貧血、調和腸胃。

LXK2020 發表於 2021-4-5 19:09:48

看着不错哦

LXK2020 發表於 2021-4-5 19:10:43

看着不错哦

甘草 發表於 2022-11-16 17:05:55

实在是美味
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