蒼之濤 發表於 2021-3-29 16:28:25

法式焦糖布甸

䭈康小貼士:

《美國膳食指南》早前已取消每日最多攝取300毫克膽固醇的限制,並表示令體內膽固醇增多的罪魁禍首,是飽和脂肪和反式脂肪,而非雞蛋。蛋中只含少量飽和脂肪,反式脂肪更是0。脂肪雖然都集中在蛋黃,但其營養素及礦物質都比蛋白多,而蛋黃所含的卵磷脂、葉黃素、玉米黃素等抗氧化物,更具保護細胞、健腦和防癌作用。

甘草 發表於 2022-11-4 15:21:45

美味无比

ssx51466 發表於 2022-11-9 20:13:14

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jimdyh 發表於 2024-8-1 00:45:44

这个东西不是什么人都适合,糖分太高了
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