八路军的哥 發表於 2021-2-6 15:55:19

红豆薏米粥



材料
红豆，薏米，水，冰糖

做法
1.红豆薏米粥，准备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，红豆大概需要泡两三个小时，薏米泡一个小时就可以了。
2.然后要先煮红豆，因为需要的时间长一点，煮开后，添一些凉水，再煮开后，再添凉水，这样红豆容易开花，容易熟，据说也比较香。
3.等红豆煮开花后，放入薏米，大火煮开后，转小火煮至粘稠，就放冰糖调味就可以了。

ssx51466 發表於 2021-2-7 19:32:54

{:1_1:}{:1_1:}

david1230 發表於 2021-2-22 18:26:58

健身的食品{:1_14:}

甘草 發表於 2022-11-1 18:51:02

营养又去湿
頁: [1]
查看完整版本: 红豆薏米粥