蒼之濤 發表於 2021-1-22 14:32:13

旋風薯塔

健康小貼士：薯仔主要成分為澱粉，含豐富的維他命C與鉀，另外有蛋白質、醣類、維他命B1及礦物質。薯仔較傾向為主食類，每100克有81大卡熱量，這在澱粉類食物中算低，熱量比飯低。

ssx51466 發表於 2021-2-5 20:25:26

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甘草 發表於 2022-10-29 20:41:42

美名美菜
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